Salud

Los 5 errores más comunes a la hora de cuidar la piel y cómo evitarlos

Respetar los pasos de la rutina, elegir los productos adecuados y no dejarse engañar por la moda de la piel siempre perfecta son algunos de los consejos de los especialistas.

La piel es el órgano más extenso del cuerpo, que actúa como escudo ante cualquier amenaza externa. Es por eso que cuidarla, no solo es una cuestión de imagen, sino que se relaciona directamente con la salud.

Por eso, para conocer lo que el cutis en verdad necesita es fundamental contar con el asesoramiento médico, será el profesional quien establezca qué tipo de piel tenemos y, en definitiva, cuáles serán los componentes ideales.

Así, para que se potencien los resultados, los profesionales comparten algunos consejos simples, para no cometer errores y para que se nota que cuidamos nuestra piel.

1.Rutina inteligente. Es frecuente que se intenten seguir rutinas de cuidado facial muy complejas y difíciles de sostener en el tiempo. No hace falta sobrecargarse de productos, es mejor invertir en aquellos adecuados para nuestro tipo de piel, que cuenten con aval científico en cuanto a sus aportes y beneficios. El paso a paso debe comenzar, fundamental, con una buena limpieza por la mañana y por la noche. La hidratación puede realizarse con sérums o cremas ligeras para mejor penetración. La protección solar no puede fallar durante el día, todos los días del año, y las cremas regenerativas o reparativas deber utilizarse por la noche. Sino seguimos estos pasos, posiblemente no logremos el objetivo.

2.Tiempo al tiempo. Al comenzar con la rutina beauty es probable que querramos ver cambios inmediatos. Es muy importante entender que también existen efectos a mediano plazo, que se empiezan a notar en uno o dos meses. Estos tienen que ver con la formación de nuevas fibras de colágeno y elastina que aportan mayor elasticidad a la piel. Una buena recomendación es combinar activos que generen un efecto inmediato con otros que muestren sus resultados a largo plazo.

3.Limpieza con conciencia. Como dijimos anteriormente, este paso es infaltable. Conocer el tipo de piel que tenemos, sea piel grasa, mixta, seca y sensible, nos ayudará a elegir el producto de limpieza adecuado. Podemos utilizar aguas micelares, espumas o geles de limpieza, incluso con esponjas para lograr mayor limpieza del tejido. Este paso debe realizarse por la mañana al levantarnos y por las noches antes de dormir.

4.Exfoliar para brillar. Ayudar a renovar nuestra piel es importante porque permitirá lograr una textura suave, luminosa y sin imperfecciones, eliminando las células envejecidas que dan opacidad y arrugas finas indeseables. Para pieles secas y sensibles, lo ideal es exfoliar cada 15 días con productos aptos. En tanto, para pieles mixtas o grasas, la sugerencia es hacerlo una o hasta dos veces a la semana.

5.Protección, siempre. Los especialistas recomiendan aplicar protector solar todos los días del año, reaplicándolos al menos dos veces al día. Son la mejor crema antiage que podemos utilizar, no solo porque nos protegen de las agresiones de la radiación solar, sino también de la polución, los virus y las bacterias del medio ambiente. Además, previenen la aparición de manchas, arrugas y frenan el envejecimiento de nuestra piel.

Fuente: Infobae.

Existen diversos profesionales e influenciadores que concientizan aún más sobre el tema. Una influenciadora que se encuentra en tendencia en las redes sociales es Daniela López, más conocida como «Dadatina». Su usuario de Instagram es: @soydadatina. Ella «Te enseña a cuidarte la piel de manera fácil y accesible», según se exterioriza en su  biografía de Instagram.

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